nutriție
-
112
Tânăr mort într-un accident de motocicletă, în Târgu Mureș
Un tânăr de 28 de ani a decedat într-un accident de motocicletă produs azi-dimineață, pe o stradă din Târgu Mureș.…
Citește mai mult » -
Sănătate
Ce carențe pot fi în spatele unor pofte alimentare. Ce încearcă organismul să transmită
Pofta bruscă de ciocolată, alimente sărate sau chiar gheață poate apărea din mai multe motive. De cele mai multe ori,…
Citește mai mult » -
Sănătate
Trucuri simple care pot ajuta la scăderea glicemiei. Ce obiceiuri pot face diferența
Trucuri simple care pot ajuta la scăderea glicemiei Menținerea glicemiei în limitele recomandate nu depinde de un singur aliment sau…
Citește mai mult » -
Sănătate
Mihaela Bilic dezvăluie secretul care te poate ajuta să mănânci mai puțin fără dietă
Medicul nutriționist Mihaela Bilic susține că un truc simplu poate ajuta la reducerea cantității de mâncare consumate: începerea mesei cu…
Citește mai mult » -
Sănătate
Mihaela Bilic explică traseul grăsimilor în organism: „Tot ce înghițim ajunge rapid în inimă”
Medicul nutriționist atrage atenția asupra consumului excesiv de alimente ultraprocesate și prăjeli, explicând modul în care grăsimile sunt transportate în…
Citește mai mult » -
Sănătate
Mihaela Bilic: „Nu există dietă perfectă” – regula 80/20 care îți permite să mănânci fără vinovăție
Medicul nutriționist Mihaela Bilic atrage atenția asupra modului în care oamenii își raportează alimentația la reguli stricte și la ideea…
Citește mai mult » -
Sănătate
De ce este bine să consumăm căpșuni
Căpșunile se numără printre cele mai iubite fructe ale sezonului, însă pe lângă gustul dulce și aroma intensă, acestea oferă…
Citește mai mult » -
Sănătate
Medicul nutriționist Mihaela Bilic avertizează: „Evitați grăsimile TRANS!” / Pericolele din farfurie
Medicul nutriționist Mihaela Bilic atrage atenția asupra pericolului ascuns în produsele ultraprocesate: grăsimile TRANS. Deși Uniunea Europeană a plafonat consumul…
Citește mai mult » -
Sănătate
Mihaela Bilic: Trucuri simple și surprinzătoare pentru slăbit după mesele de sărbători
După excesele culinare specifice sărbătorilor, dorința de a slăbi reapare aproape inevitabil. Medicul nutriționist Mihaela Bilic explică însă că procesul…
Citește mai mult » -
Sănătate
Cum poate alimentația să întârzie menopauza: explicațiile medicului nutriționist Mihaela Bilic
Medicul nutriționist Mihaela Bilic susține că alimentația joacă un rol esențial în menținerea sănătății și încetinirea proceselor de îmbătrânire, inclusiv…
Citește mai mult »