nutriție
- Sănătate
Ce alimente să mănânci ca să treci mai ușor peste astenia de primăvară
Ce alimente să mănânci ca să treci mai ușor peste astenia de primăvară. Perioada în care astenia de primăvară își…
Citește mai mult » - Sănătate
Soluții eficiente de slăbit după sărbători / Cum poți da jos 5-7 kg în numai o săptămână printr-o dietă detox
Soluții eficiente de slăbit după sărbători. Cu toții căutăm soluții de slăbit rapid, pentru că mesele copioase din timpul sărbătorilor,…
Citește mai mult » - Expres
Recuperare după Antrenament: Metode Avansate în Sala de Fitness
Articolul de fata se referă la metodele avansate în sala de fitness pentru o recuperare adecvată după antrenament deoarece este…
Citește mai mult » - Expres
O brașoveancă, succes mondial cu un filmuleț, pe Instagram
O brașoveancă are cel mai vizionat clip de tip reel din întreaga lume, pe Instagram, potrivit adevarul.ro. Lorena Șerban...
Citește mai mult » - Sport
NUTRIȚIA, secretul unei mari campioane! TRUCURI…
Italianca Lisa Vittozzi este una dintre figurile emblematice ale biatlonului mondial. Pentru ea, și nu numai, nutriția...
Citește mai mult » - Expres
BRAȘOV. Scriere 3D, roboți, astronomie și nutriție
Consiliul Județean Brașov, prin Biblioteca Judeţeană „George Bariţiu”, îi invită pe nrașoveni la SCIEFEST – Festival de...
Citește mai mult » - Sport
BRAȘOV – GRAND FITNESS. Irina Harpa: „Străduiește-te pentru progres, nu pentru perfecțiune”!
Irina Harpa este unul dintre instructorii apreciați de la Grand Fitness Astra. A început să practice sportul de performanță...
Citește mai mult » - Sport
BRAŞOV – GRAND FITNESS. Cătălina Manic: „Mișcarea este viață și dragostea de mișcare este dragoste de viață!”
Cătălina Manic, instructor de fitness la Grand Fitness Astra, are certificare pe plan naţional şi internaţional în RealRyder,...
Citește mai mult » - Sport
BRAŞOV – GRAND FITNESS. Suzana Manser (Rinditean): „O combinaţie armonioasă între nutriţie şi sport dă rezultate maxime”
Un alt instructor de calibru de la Grand Fitness Astra este Suzana Manser (Rinditean). Are o experienţă de peste 10…
Citește mai mult » - Sport
BRAŞOV – GRAND FITNESS. Pentru Marius Grancea, fitness-ul este un stil de viaţă!
Marius Grancea este un alt instructor apreciat care are ore la Grand Fitness Astra. A practicat atletismul la nivel înalt,...
Citește mai mult »