alimentație
-
Sănătate
Mihaela Bilic explică traseul grăsimilor în organism: „Tot ce înghițim ajunge rapid în inimă”
Medicul nutriționist atrage atenția asupra consumului excesiv de alimente ultraprocesate și prăjeli, explicând modul în care grăsimile sunt transportate în…
Citește mai mult » -
Sănătate
De ce este bine să consumăm căpșuni
Căpșunile se numără printre cele mai iubite fructe ale sezonului, însă pe lângă gustul dulce și aroma intensă, acestea oferă…
Citește mai mult » -
Sănătate
România cu două viteze: Generația Z „fuge” spre longevitate, în timp ce un sfert dintre români se declară prea săraci pentru a fi sănătoși
Suntem pe podiumul european la decese ce pot fi evitate, însă prevenția a devenit noul lux. În timp ce tinerii…
Citește mai mult » -
Sănătate
Mihaela Bilic: Trucuri simple și surprinzătoare pentru slăbit după mesele de sărbători
După excesele culinare specifice sărbătorilor, dorința de a slăbi reapare aproape inevitabil. Medicul nutriționist Mihaela Bilic explică însă că procesul…
Citește mai mult » -
Expres
Ce trebuie să verifici când cumperi pește: recomandările ANSVSA
În contextul apropierii sărbătorilor pascale, ANSVSA vine cu recomandări importante pentru românii care aleg preparate din pește pentru masa de…
Citește mai mult » -
Expres
Recomandări pentru cumpărături sigure de Paște: cum alegem corect carnea de miel
Recomandări pentru cumpărături sigure de Paște În apropierea sărbătorilor pascale, când friptura de miel devine nelipsită de pe mesele românilor,…
Citește mai mult » -
Sănătate
De ce sunt date cu ceară merele și alte fructe din comerț
Mulți consumatori se întreabă dacă merele din magazine sunt date cu ceară și dacă acest lucru le afectează sănătatea. Specialiștii…
Citește mai mult » -
Sănătate
Cum ne afectează trecerea de la iarnă la primăvară
Trecerea de la iarnă la primăvară nu înseamnă doar zile mai lungi și temperaturi mai blânde, ci și o perioadă…
Citește mai mult » -
Sănătate
Mihaela Bilic explică: Ce sunt prebioticele și cum mențin sănătatea intestinului
Prebioticele sunt alimente care hrănesc bacteriile benefice din intestin, favorizând multiplicarea lor și blocând dezvoltarea celor patogene. Acestea sunt fibre…
Citește mai mult » -
Sănătate
Mihaela Bilic avertizează: „Tensiunea mare nu vine din viață bună. Hipertensiunea este un semnal de alarmă”
Medicul nutriționist Mihaela Bilic atrage atenția asupra unuia dintre cele mai frecvente și mai ignorate probleme de sănătate ale omului…
Citește mai mult »