Luminița Anghel a dezvăluit cum se menține în formă după ce a slăbit 40 de kilograme

Luminița Anghel, în vârstă de 56 de ani, este adepta operațiilor estetice și a dezvăluit cum se menține în formă după ce a slăbit 40 de kilograme. Artista a mărturisit că a urmat un regim alimentar echilibrat, combinat cu un program de exerciții fizice. Ea a subliniat că menținerea în formă necesită disciplină și un stil de viață sănătos.
Artista susține că nu are nicio problemă în a apela la mici intervenții estetice, atât timp cât acestea nu o fac de nerecunoscut.

„Am slăbit 40 de kilograme, raportat la greutatea pe care am avut-o exact înainte să nasc. Dar niciodată nu am slăbit atât de mult în mod susținut. În ultimul timp, mai exact de doi ani, la recomandarea medicului flebolog, am început să fac sport stradal, respectiv mers sportiv 10 km pe zi. Rezultatele au început să apară imediat și, astfel, am slăbit 10 kg în doi ani. Acest tip de viață este susținut de felul în care mă hrănesc, respectiv intermitent fasting. În rest, am grijă, ca orice femeie care se respectă, de felul în care ies pe stradă, din respect pentru publicul meu”, a declarat Luminița Anghel pentru viva.ro.

„Sunt adepta intervențiilor estetice de bun-simț, care să nu mă facă de nerecunoscut. Consider că orice femeie trebuie să se simtă bine în pielea ei, dar mai ales ca artist trebuie să faci tot ce îți stă în putință să arăți cât mai bine. Nu sunt de acord cu modelele false pe care le au tinerele din ziua de azi și cu atât mai mult cu faptul că părinții susțin financiar intervenții făcute mult prea devreme pentru vârsta lor și fără o necesitate reală. Folosesc măști hidratante, tip șervețel, care sunt la îndemâna oricui din punct de vedere financiar, folosesc fiole hidratante, creme de față făcute în farmacie, nu mă culc niciodată machiată”, a mai explicat cântăreața.