Ceaiuri contra caniculei

Sunătoarea este una dintre plantele folosite pentru ceaiuri medicinale cu acțiuni benefice pentru o gamă largă de afecțiuni, dar e eficientă și în lupta cu temperaturile caniculare. Se mai pot consuma ceaiuri calde, la temperatura camerei, fără zahăr, de izmă, de soc, de mușețel, măceșe și mai ales de urzici. Sucul din petale de nalbă, macerate în apă rece, timp de 24 de ore, era un leac folosit de egipteni, pentru zilele caniculare. Cercetătorii spun că sunătoarea ajută la eliminarea apei din țesutul gras. Arsurile de soare se vindecă mai rapid prin masarea cu ulei de sunătoare. Sunătoarea a devenit cunoscută mai ales prin tratarea starilor de depresie și de anxietate, stărilor de nervozitate, insomniei, hepatitei. În caz de insolație nu trebuie băut ceai de sunătoare, deoarece predispune pielea la iritații. S-a observat că pe termen lung sunătoarea poate reduce efectul unor medicamente din categoria anticoagulante orale, anticovulsive, contraceptive orale.