Estetice

Baie cu lapte si miere
Mixati o ceasca de miere poliflora cu un litru de lapte, turnati amestecul in cada si amestecati-l bine cu apa. Mierea hidrateaza, iar laptele catifeleaza pielea. Stati in cada 15 minute, dupa care relaxati-va o jumatate de ora.
(C.M.)

Pentru relaxare
Asezati-va pe scaun, cu spatele drept si ochii inchisi si concentrati-va atentia, doar cinci minute, asupra aerului inspirat si expirat. Este o relaxare mult mai buna decat orice program TV. Pentru masajul capului strangeti pumnii, sprijiniti-i deasupra urechilor si masati-va capul – cu miscari circulare line – in directia zonei occipitale. Asezati apoi buricele degetelor (de la ambele maini) pe crestetul capului si frecati-va pielea exact asa cum procedati cand va spalati cu sampon. Stimuleaza irigarea cu sange si invioreaza.
(C.M.)

Pentru tineretea decolteului
Cosmetica la domiciliu recomanda sa amestecati o ceasca de miere poliflora lichida cu o lingurita cu varf de seminte de susan (decojite), una cu flori de levantica si una cu menta. Intindeti amestecul cu o pensula lata pe tot decolteul. Lasati sa actioneze cinci minute si spalati-va sub dus, frecandu-va pielea (usor) cu varfurile degetelor (ca la gomaj). Aplicati pe urma o crema antirid.
(C.M.)

Masca cu terci de ovaz
Mixati doua lingurite de miere cu o lingurita de ulei de masline si cu doua lingurite cu fulgi de ovaz maruntit. Masati-va fata – demachiata in prealabil – si lasati masca sa actioneze 15 minute. Calmeaza pielea. Indepartati masca cu un prosop inmuiat in apa calduta si ungeti-va cu o crema hidratanta.
(C.M.)