Top 5 sfaturi pentru alegerea unei lenjerii de pat

Tu știi cât de importante sunt caracteristicile unei lenjerii de pat și la ce trebuie să fii atent/ă? De acestea depinde în mod semnificativ calitatea somnului. Oricât de mult efort ai depune pentru a îmbunătăți aspectul dormitorului, relaxarea vine din lucruri simple. O saltea confortabilă și o lenjerie pe măsură sunt elementele care te ajută în mod practic să-ți reîncarci bateriile.

 Totuși, contrar așteptărilor, alegerea setului potrivit implică mai mulți factori. De la proprietățile materialului până la compatibilitatea cu estetica generală – chiar și cele mai mici detalii contează.

Vrei să te asiguri că ai rețeta ideală pentru o rutină de somn liniștită? Rămâi până la final și descoperă tot ce trebuie să știi despre achiziția unei lenjerii de pat. 

Top 5 recomandări pentru alegerea unui lenjerii de pat

Cel mai bun lucru în care poți investi este, fără îndoială, bunăstarea. În contextul în care fiecare aspect al vieții se derulează pe repede-înainte, iar agitația cotidiană este tot mai greu de gestionat, somnul de calitate devine și mai important. Dormitorul este locul cel mai intim din locuință, spațiul care îți poate asigura confortul de care ai nevoie. Imaginează-ți doar – ajungi acasă după o zi obositoare de muncă. Care e primul lucru care îți vine în minte? Patul, fără îndoială. Însă, în lipsa unei lenjerii de pat care să vină în completarea sentimentului de acasă, nu ai cum să reușești. Iată top 5 recomandări pe care să le urmezi dacă vrei să ai parte de cele mai bune rezultate în materie de odihnă:

1. Evaluează-ți mai întâi nevoile – Vrei să scapi de problema petelor de transpirație din timpul somnului sau îți dorești mai mult confort? Alege în funcție de necesități și alocă bugetul potrivit. Nu uita să iei măsurătorile corecte. 
2. Ține cont de densitatea țesăturii – Cu cât este mai mare, cu atât lenjeria de pat devine mai moale și mai plăcută la atingere. De asemenea, ține cont de grosimea fibrelor, gradul de flexibilitate și rezistența la șocuri diverse. 
3. Nivelul de respirabilitate este la fel de important – Vezi care a fost modalitatea de confecționare a lenjeriei. Vopselele chimice pot dăuna sănătății generale a pielii. 
4. Acordă atenție materialului – În funcție de materialul unei lenjerii de pat, te poți bucura de o experiență completă. Fibrele naturale sunt cele mai recomandate, comparativ cu cele sintetice. 
5. Alege un imprimeu neutru – Renunță la variantele mult prea colorate sau care au inserții tematice. Optează pentru o cromatică neutră, pentru a se integra bine în designul încăperii. 

Cum influențează materialul lenjeriei de pat calitatea somnului? 

Dormitorul devine un sanctuar, care îți poate asigura un stil de viață sănătos. Multe studii au arătat că privarea de somn este asociată cu dezvoltarea afecțiunilor cardiace, a diabetului de tip 2 sau chiar a depresiei. Tulburările de dispoziție apar, așadar, și din cauza faptului că aloci prea puțin timp pentru somn. Insomniile pot apărea și din cauza lenjeriei de pat. Materialul de calitate influențează pozitiv starea generală de spirit, iar salteaua previne instalarea durerilor de spate și a tensiunilor musculare. În privința saltelei, specialiștii recomandă o variantă reglabilă, cu o fermitate medie. În schimb, când vine vorba despre țesături, lucrurile variază în funcție de preferințe. Totuși, există câteva opțiuni pe care merită să le iei în calcul:

• Bumbacul – Cea mai comună alegere, tocmai pentru că este ușor, respirabil și își păstrează forma în timp. Dacă ar fi să existe un top, alternativele organice ar ocupa primele locuri. Certificările de siguranță pe care le au garantează reducerea riscurilor dezvoltării iritațiilor sau alergiilor. Țesătura percal este ideală pentru cei care își doresc lenjerii de pat care direcționează adecvat aerul.  

• Mătasea – O investiție care își va merita toți banii. Este o fibră luxoasă, cu proprietăți antibacteriene și antifungice, iar delicatețea țesăturilor răsfață pielea sensibilă. Designul elegant echilibrează întreg ansamblul estetic și conferă o strălucire aparte încăperii. În comparație cu bumbacul, mătasea este mai scumpă și necesită etape mai complicate de întreținere. Totuși, avantajele se resimt pe termen lung. 

• Bambusul – Pentru mulți reprezintă o alternativă neconvențională, dar prezintă multe caracteristici benefice somnului. Țesăturile sunt respirabile – au o putere de absorbție de trei ori mai mare decât bumbacul. Elimină mirosurile neplăcute și prezintă funcții avansate de termoreglare, care acționează eficient pentru a încălzi sau răci corpul. 

Lenjerii de pat – modele potrivite în funcție de cameră 

Acum că ai aflat care sunt cele mai importante criterii din punct de vedere practic, este timpul să treci la aspectele de ordin estetic. Imprimeul ales contează foarte mult pentru a obține efectul vizual dorit. Rezultatele armonioase asigură ambientul de care ai nevoie pentru a uita de griji. Nu știi ce să alegi? Nu ești singurul caz care se confruntă cu o asemenea problemă. Iată câteva trucuri care îți vor veni în ajutor:

• Dormitoarele de mari dimensiuni, care sunt deja încărcate din punct de vedere vizual, trebuie contrabalansate cu lenjerii pastelate. Optează pentru modelele care nu au imprimeuri și prezintă o cromatică neutră precum alb, crem, bej sau gri. 
• În cazul în care dormitorul este amenajat în stil minimalist, nu ezita să-ți lași imaginația să lucreze. Investește în modele mai îndrăznețe, care să ofere o pată de culoare locului și să completeze implicit atmosfera. 
• Ține cont de mobilier. Nu contează că este vorba despre o canapea extensibila 2 locuri sau un dulap multifuncțional, evaluează felul în care arată alături de o lenjerie de pat. 
• Ai grijă la proporții. În cazul în care dispui de un spațiu mai compact, alege o variantă cu imprimeuri mai mari. Imprimeurile mici nu fac decât să aglomereze și mai mult designul, ceea ce accentuează senzația de oboseală.  

Cum întreții corect lenjeria de pat?

Pe lângă achiziția variantei potrivite, procesul de întreținere este foarte important. Însă, etapele diferă de la o lenjerie la alta:

• Verifică mai întâi instrucțiunile de îngrijire. Unele materiale își pot schimba forma și proprietățile din cauza centrifugării. Mătasea, spre exemplu, are nevoie de un ciclu special de curățare.
• Întoarce pe dos setul înainte de a-l pune în mașina de spălat. Este un truc folosit pentru a proteja intensitatea culorilor. 
• Ar fi bine să le usuci afară, dar ai grijă cum le amplasezi pe uscător. Nu e indicat să intre în contact direct cu razele soarelui. 
• Spală des lenjeria de pat. O dată pe săptămână este recomandat să înlocuiești setul. În caz contrar, vor interveni mirosurile neplăcute. 

Fie că este vorba despre un pat matrimonial sau o canapea pentru oaspeți, alegerea lenjeriei de pat devine o prioritate, pentru că poate influența mult calitatea somnului, dar și starea de spirit. Sfaturile de mai sus te vor ajuta în mod sigur să faci cea mai bună achiziție. 

Sursa foto: Freepik

P