Cum a aflat Dragoș Bucur că suferă de diabet

Dragoș Bucur suferă de diabet de peste 20 de ani și este insulino-dependent. După ce a primit diagnosticul, actorul și-a schimbat radical stilul de viață. Diagnosticul a venit în 2002. De atunci a învățat să trăiască echilibrat.
Actorul a povestit care au fost primele semne că are probleme de sănătate. El a explicat că slăbise foarte mult, fără a face vreun efort în acest sens.
Acesta participase la un turneu de film prin țară și recunoaște că nu avea un stil de viață tocmai echilibrat.

„Aveam 22 de ani. Eram în campania de promovare a filmului Furia, a lui Radu Munteanu, și am plecat cu el, cu Vasluianu, cu Dorina Chiriac în turneul ăsta prin țară. Îmi aminteam că eu dormeam în mașină, ajungem în locațiile respective, mergeam la premieră, după care la restaurant.
Beam, mâncam și mă culcam. Poliurie, polifagie, polidipsie. Adică faci pipi des, mănânci mult, îți e sete în permanență. Sunt aceste trei simptome clasice. Slăbisem cred că vreo 15 – 20 de kilograme și la un moment dat te duci la doctor”, a povestit Dragoș Bucur în cadrul podcastului „Acasă la Măruță”.

După diagnostic, actorul a devenit atent la alimentație, la ingredientele produselor, la sport și este selectiv când se angajează în proiecte noi.
„Cel mai greu îți este până te obișnuiești cu ideea. Nu vreau să minimizez boala, e o boală foarte parșivă, pentru că dacă nu ai grijă, în zece ani ai corpul praf.
În cazul meu, faptul că am diabet a însemnat un fel de salvare. Am fost nevoit să fiu atent ce mănânc, să fac mai mult sport, să mă odihnesc și să îmi aleg mai atent proiectele. Am fost o perioadă vegetarian, dar nu datorită diabetului. Acum sunt omnivor, dar nu e vorba de asta, important e ceea ce mănânci.

De exemplu, mâncarea de la fast-food are un efect mult mai nociv decât crede lumea. Toată lumea știe asta, dar până nu citești și până nu înțelegi ce efect are asupra corpului, nu-ți dai seama. Zici că e un slogan pe care îl tot auzi repetându-se. Iar acum eu nu mă erijez într-un nutriționist. Sunt lucruri de bun simț pe care le găsești în orice carte de nutriție. Uită-te la bunicii noștri, uită-te la părinții noștri, uită-te la oamenii care au cât de cât studii de specialitate: mâncare neprocesată, mâncare crescută în condiții cât mai apropiate de natură, echilibru.
Fac sport ca lumea de doi ani și jumătate (…). De vreo trei ani merge pe munte des. În perioadele în care am timp merg și de două-trei ori pe lună”, a mai povestit prezentatorul de la „Visuri la cheie”, potrivit viva.ro.