La 48 de ani, Anamaria Ferentz are greutatea din liceu / „În jurul meu, multe persoane se îmbolnăvesc din cauza mâncării”

Anamaria Ferentz, fostă membră a trupei Demmo, a dezvăluit recent secretul siluetei sale de invidiat, mărturisind că are aceleași kilograme ca în liceu. Artista, care s-a stabilit de 14 ani în Statele Unite ale Americii, a spus că a redus pe cât posibil consumul de zahăr și că acordă o mare importanță alimentației corecte, după ce a observat efectele negative ale mâncării nesănătoase asupra celor din jurul ei.

„Prăjituri nu mănânc, pentru că am renunțat la zahăr cât pot eu de mult. Am zile în care fac excepții, mai mănânc și puțină înghețată sau ciocolată. În jurul meu, multe persoane se îmbolnăvesc din cauza mâncării. E foarte important ce mâncăm și cât mâncăm, apoi să facem sport, să avem o gândire sănătoasă. Cred că mai trebuie să avem grijă la orice produs folosim pentru corp, de la firul de păr până la ultima unghiuță.

E foarte important de știut că orice toxină, orice chimicală, substanță care afectează corpul, la un moment dat, toate adunate contează mult și de acolo vin și bolile, pe lângă stările psihice, stresul de zi cu zi. Încerc să reduc pe cât de mult pot din substanțele toxice. Apoi, în America mâncarea nu este foarte sănătoasă și încerc cât de mult să aleg produse naturale, biologice, neprocesate”, a spus Anamaria Ferentz pentru fanatik.ro.

Artista în vârstă de 48 de ani face zilnic activități fizice și nu consumă tutun, iar alcool bea rar.

„Eu niciodată nu am mâncat foarte mult, dar în același timp am mâncat destul de sănătos. Fiind vegetariană, a contat foarte mult, din punct de vedere al sănătății. Am aceleași kilograme din liceu, nu am avut niciodată schimbări în greutate. Nu am fumat, nu am consumat alcool. Uneori, după masă, mai beau un pahar de vin sau un pahar de șampanie sau dacă sunt la un restaurant, la o cină mai specială. Nu am folosit droguri în viața mea, nici măcar să încerc. Nu am fost nici curioasă, pentru că n-am auzit pe nimeni să aibă vreun efect pozitiv de la așa ceva. Eu niciodată nu mă iau după turmă. Nu mă interesează ce e la modă și ce cred unii că e cool”, a explicat cântăreața.

„Eu am grijă de sănătate și de aceea arăt cum arăt. Sunt extrem de ocupată, cu o familie foarte numeroasă, călătoresc mult, fac și sport”, a completat Anamaria Ferentz.