vitamine
-
Sănătate
Când se iau corect suplimentele alimentare: înainte sau după masă? Ce recomandă Mihaela Bilic
Tot mai multe persoane apelează la suplimente alimentare pentru susținerea imunității, reducerea stresului sau îmbunătățirea digestiei. Însă eficiența acestora nu…
Citește mai mult » -
Sănătate
Cum ne afectează trecerea de la iarnă la primăvară
Trecerea de la iarnă la primăvară nu înseamnă doar zile mai lungi și temperaturi mai blânde, ci și o perioadă…
Citește mai mult » -
Sănătate
Sunt sau nu periculoși sâmburii de pepene? Mituri și adevăr
Sunt sau nu periculoși sâmburii de pepene? În general, sâmburii de pepene roșu NU sunt periculoși pentru majoritatea oamenilor. De…
Citește mai mult » -
Sănătate
Mihaela Bilic, listă cu factorii alimentari cu impact pozitiv asupra colesterolului din sânge
Mihaela Bilic a făcut o listă cu sunt factorii alimentari cu impact pozitiv asupra colesterolului din sânge. Printre aceștia se…
Citește mai mult » -
Expres
Mănâncă inteligent, trăiește sănătos. Sfaturi esențiale pentru o alimentație sănătoasă
Mănâncă inteligent, trăiește sănătos. Adoptarea unei alimentații echilibrate este esențială pentru menținerea sănătății și prevenirea bolilor. O dietă corectă asigură…
Citește mai mult » -
Gastronomie
Salata verde – beneficii pentru sănătate și siluetă / Cinci rețete rapide și delicioase
Salata verde – beneficii pentru sănătate și siluetă / Cinci rețete rapide și delicioase Salata verde este recomandată datorită numeroaselor…
Citește mai mult » -
Sănătate
Ce probleme poate cauza excesul de vitamine
Excesul de vitamine… Consumul excesiv de vitamine poate duce la diverse probleme de sănătate, în funcție de tipul de vitamină…
Citește mai mult » -
Sănătate
De ce sunt periculoase dietele
Dietele pot fi periculoase din mai multe motive, mai ales dacă sunt restrictive, dezechilibrate sau urmate fără supravegherea unui specialist.…
Citește mai mult » -
Sănătate
Fructul pe care îl recomandă nutriționista Mihaela Bilic / Are multe vitamine și puține calorii
Nutriționista Mihaela Bilic recomandă, în general, consumul moderat de fructe, pentru o viață sănătoasă. Există, însă, un fruct, pe care…
Citește mai mult » -
Sănătate
De ce să mănânci struguri – 8 motive esențiale
De ce… Strugurii sunt o alegere excelentă pentru o dietă sănătoasă din mai multe motive: Bogăție de nutrienți: Strugurii sunt…
Citește mai mult »