vitamina d
-
Sănătate
Mihaela Bilic explică secretul unei alimentații sănătoase: combinațiile corecte de alimente
Medicul nutriționist Mihaela Bilic atrage atenția asupra unui principiu esențial în alimentație: sinergia nutrițională, adică modul în care nutrienții se…
Citește mai mult » -
Sănătate
Când se iau corect suplimentele alimentare: înainte sau după masă? Ce recomandă Mihaela Bilic
Tot mai multe persoane apelează la suplimente alimentare pentru susținerea imunității, reducerea stresului sau îmbunătățirea digestiei. Însă eficiența acestora nu…
Citește mai mult » -
Sănătate
Vitamina D: ce probleme de sănătate pot apărea din cauza deficitului / Și excesul este periculos!
Vitamina D joacă un rol esențial în menținerea sănătății, iar atât deficitul, cât și excesul pot avea consecințe serioase asupra…
Citește mai mult » -
Sănătate
Părțile „mai puțin nobile” din pește, surpriza din farfurie: mai nutritive decât fileul premium / Cum explică Mihaela Bilic
Părțile „mai puțin nobile” din pește sunt mai nutritive decât fileul premium, susține medicul nutriționist Mihaela Bilic, care citează datele…
Citește mai mult » -
Sănătate
Ce efecte, inclusiv asupra pielii, are deficitul de vitamina D / Ghid practic pentru a remedia problema
Ce efecte are deficitul de vitamina D… Lipsa de vitamina D (deficitul) are efecte asupra mai multor sisteme ale organismului,…
Citește mai mult » -
Sănătate
Mihaela Bilic, despre rolul produselor lactate în dietă: „Slăbitul este aproape dublu!!”
Medicul nutriționist Mihaela Bilic susține că produsele lactate au un rol important în slăbit. „Cu iaurt se slăbește cel mai…
Citește mai mult » -
Sănătate
Mihaela Bilic, „rețetă anti-îmbătrânire”
Mihaela Bilic le-a scris urmăritorilor ei care este „rețeta anti-îmbătrânire”. În fapt, ea a scris despre rezultatele unui studiu apărut…
Citește mai mult » -
Sănătate
7 informații obligatorii dacă iei Vitamina D
7 informații obligatorii dacă iei Vitamina D. Vitamina D joacă un rol esențial în menținerea sănătății organismului, fiind implicată în…
Citește mai mult » -
Sănătate
Ce probleme poate cauza excesul de vitamine
Excesul de vitamine… Consumul excesiv de vitamine poate duce la diverse probleme de sănătate, în funcție de tipul de vitamină…
Citește mai mult » -
Sănătate
Nutriționista Mihaela Bilic atenționează: „Vitamina D nu este folosită optim dacă nivelul de magneziu este scăzut”. Top alimente care îl conțin
Nutriționista Mihaela Bilic atenționează: „Vitamina D nu este folosită optim dacă nivelul de magneziu este scăzut”. „Mai mult de jumătate…
Citește mai mult »