nutriție
-
Sănătate
Mâncăruri care ajută la răceală: ce recomandă specialiștii pentru o recuperare mai rapidă
Când apar simptomele de răceală – nas înfundat, dureri în gât, tuse sau febră ușoară – alimentația joacă un rol…
Citește mai mult » -
Sănătate
Ulei de măsline sau ulei de floarea-soarelui? Ce recomandă Mihaela Bilic pentru o alimentație mai sănătoasă
Medicul nutriționist Mihaela Bilic explică diferențele esențiale dintre uleiul de măsline și uleiul de floarea-soarelui, subliniind rolul important pe care…
Citește mai mult » -
Sănătate
Pericol în pahar: ce băuturi nu trebuie combinate cu medicamentele
Medicul nutriționist Mihaela Bilic atrage atenția asupra unui aspect adesea ignorat de pacienți: modul în care anumite băuturi și alimente…
Citește mai mult » -
Sănătate
Șoriciul, vedeta iernii: Mihaela Bilic explică de ce este sănătos și prietenos cu silueta
Medicul nutriționist Mihaela Bilic atrage atenția asupra unui aliment tradițional de sezon care, consumat corect, poate aduce beneficii importante pentru…
Citește mai mult » -
Sănătate
Ce se întâmplă în corp când mănânci alimente ultraprocesate… Experții trag semnal de alarmă
Un amplu studiu publicat de prestigioasa revistă medicală The Lancet trage un semnal de alarmă fără precedent privind impactul alimentelor…
Citește mai mult » -
Sănătate
Părțile „mai puțin nobile” din pește, surpriza din farfurie: mai nutritive decât fileul premium / Cum explică Mihaela Bilic
Părțile „mai puțin nobile” din pește sunt mai nutritive decât fileul premium, susține medicul nutriționist Mihaela Bilic, care citează datele…
Citește mai mult » -
Sănătate
Care este consumul optim de carne și mezeluri
Consumul optim de carne depinde de mai mulți factori, inclusiv vârsta, stilul de viață, starea de sănătate și tipul de…
Citește mai mult » -
Timp liber
SCIFEST continuă la Biblioteca Judeţeană
SCIFEST continuă la Biblioteca Judeţeană O nouă ediție SCIFEST – Program de știință și industrii creative, se desfășoară până în…
Citește mai mult » -
Expres
Târgul-festival de terapii alternative și complementare revine la Brașov
Târgul-festival de terapii alternative și complementare revine la Brașov „Equilibrum Fest” se va desfășura în perioada 21 – 23 iunie,…
Citește mai mult » -
Sănătate
Ce alimente să mănânci ca să treci mai ușor peste astenia de primăvară
Ce alimente să mănânci ca să treci mai ușor peste astenia de primăvară. Perioada în care astenia de primăvară își…
Citește mai mult »