Studiu. Învăţarea unor abilităţi noi poate întineri creierele persoanelor vârstnice

Deprinderea simultană a unor abilităţi noi poate întineri creierele persoanelor vârstnice cu 30 de ani în doar şase săptămâni, arată un studiu realizat la Universitatea din California, Riverside (UCR).

Învăţarea mai multor sarcini în acelaşi timp stimulează capacitatea cognitivă şi protejează împotriva bolii Alzheimer. Subiecţii cercetării –  adulţi cu vârste între 58 şi 86 de ani – au urmat între trei şi cinci cursuri, simultan, timp de trei luni, respectiv 15 ore pe săptămână. După şase săptămâni, nivelul abilităţilor cognitive ale participanţilor a crescut până la cel al adulţilor de vârstă medie, cu 30 de ani mai tineri. Subiecţii din grupul de control, care nu au participat la cursuri, nu au prezentat nicio îmbunătăţire a performanţelor cognitive.

„În cazul participanţilor la intervenţie s-a observat o diferenţă de 30 de ani în ceea ce priveşte abilităţile cognitive, după doar şase săptămâni, iar acestea s-au menţinut în timp ce subiecţii au învăţat sarcini noi multiple. Studiul dovedeşte că experienţele intense de învăţare, similare celor cu care se confruntă populaţiile mai tinere, sunt posibile la populaţiile vârstnice, iar multe dintre ele pot facilita rezultate pozitive în ceea ce priveşte abilităţile cognitive”, a declarat Rachel Wu, psiholog în cadrul UCR.

Datele Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii (OMS) relevă că, la nivel mondial, aproximativ 50 de milioane de persoane sunt diagnosticate cu demenţă, iar boala Alzheimer este cea mai comună formă ce poate contribui la 60-70% dintre cazuri. Deocamdată, nu există un tratament prin care poate fi vindecată demenţa sau schimbat cursul progresiv al acestei boli.