Mediciniștii brașoveni vă invită să faceți „Sport pentru Sănătate”

În perioada mai-august 2019, Asociația Științifică a Studenților Mediciniști Brașoveni (ASSM) a ales să promoveze un proiect diferit de tiparele clasice, îndemnând locuitorii Brașovului la un stil de viață sănătos, prin organizarea activității „Sport pentru Sănătate”. Proiectul se adresează atât copiilor, elevilor, studenților, cât si adulților, deci publicului larg.

Activitatea „Sport pentru sănătate” s-a născut din dorinţa voluntarilor asociației de a crește numărul persoanelor care fac sport în mod regulat în Brașov, pentru a avea brașoveni mai sănătoși. Întrucât sportul reprezintă coloana vertebrală a unui stil de viață sănătos, acest eveniment îşi propune să producă o schimbare în Brașov, susținând conștientizarea importanței activității fizice, scopul său fiind reprezentat de creșterea numărului de cetățeni care desfășoară activitate fizică.

În acest context, conform Eurostat, românii fac cel mai puțin sport săptămânal din U.E., recomandat de Organizația Mondială a Sănătății. Astfel, sub 5 % din populația României practică suficient sport săptămânal pentru a susține beneficiile pe care sportul le oferă organismului. În plus, sportul este important in prevenirea cauzei numărul 1 a deceselor din România, bolile cardiovasculare.
Activitatea propune 3 sporturi diferite, conform mottoului: „Sport pentru Sănătate: cursuri de calitate, în completă gratuitate de Zumba, Atletism și Karate”.

Potrivit recomandărilor înaintate de studenții mediciniști, cei care vor să se mențină în formă pot merge la sesiunile de zumba în fiecare sâmbătă, de la 19.00 la 20.00 la scena din Coresi, cu instructori pasionați. Sau pot participa la  workshopul de atletism ce are loc lunar în fața C.N. „Andrei Șaguna”, susținut de atleta Iulia Găinariu.

Mai dunt și alte activități anunțate, despre care puteți afla pe pagina se socializare „Sport pentru sănătate”.