Durerile de gat nu trebuie sa mai fie o problema

Frigul de afara a inceput deja sa va dea batai de cap si va confruntati cu primele dureri de gat? „Trebuie precizat ca exista o predispozitie modificata a fiecarui organism la temperatura scazuta a mediului. Dar, in ceea ce priveste durerile usoare de gat, cu totii ne putem indrepta atentia inspre acelasi tratament. Cel mai usor si la indemana este gargara cu apa calduta in care se dizolva sare. De asemenea, de mare ajutor sunt infuziile din flori de musetel, salvie, busuioc, coada soricelului, sunatoare ori chiar cimbru. La 100 ml de apa se pun aproximativ doua lingurite de planta. Cu infuzia rezultata se face gargara ori se clateste cavitatea bucala timp de cinci minute”, ne-a declarat Cristina Anca Dascalescu, medic specialist medicina de familie cu competenta in fitoterapie. De asemenea, de mare ajutor sunt produsele cu continut bogat de vitamina C. Dintre ele, adevarate izvoare si rezervoare de vitamina C sunt macesele si catina. Senzatia de arsura in gat poate fi ameliorata cu ajutorul dropsurilor cu efecte calmante pe care le puteti gasi in farmacii. De mentionat este faptul ca, in aceasta perioada, se vor consuma lichide caldute, dar se vor evita alimentele fierbinti, deoarece ele pot irita zona gatului.