Primăria Brașov amenajează patru puncte de hidratare pentru zilele caniculare

Primăria Brașov amenajează patru puncte de hidratare pentru zilele caniculare

În aceste zile România se află sub avertizare de caniculă, Brașovul fiind în zona de avertizare de cod portocaliu, respectiv risc de temperaturi de peste 35 de grade.
Pentru a proteja populația de aceste temperaturi ridicate, Comitetului Local pentru Situații de Urgență a aprobat o serie de măsuri de completare a celor existente la nivelul municipiului Brașov aplicabile în situații de caniculă.
Astfel, în urma deciziei CLSU, de astăzi și pe toată perioada declarării codului de caniculă, la nivelul municipiului Brașov vor funcționa, în zonele intens circulate, 4 puncte de hidratare pentru cetățeni. Astfel brașovenii și turiștii se vor putea adăposti și hidrata la sediul primăriei municipiului Brașov, b-dul Eroilor nr. 8, intrarea dinspre Modarom, la Centrul Cultural Apollonia Brașov, str. Michael Weiss nr. 22, la Piața Dacia, str. Prahova nr. 5, și la Piața Astra, str. Aleea Jupiter nr. 1.

Aceste centre completează lista celor 25 de farmacii din municipiul Brașov care asigură aceste servicii în urma parteneriatului dintre primărie și Colegiul Farmaciștilor.
Totodată Municipalitatea va asigura funcționare optimă a tuturor celor 26 de cișmele din municipiul Brașov, iar în cazul eventualelor reparații, intervențiile se vor realiza în regim de urgență. De asemenea, operatorul cu care primăria are contract va crește frecvența stropirii străzilor.

Vă reamintim că în această perioadă, pentru a face față mai ușor temperatorilor ridicate este recomandat să vă luați următoarele măsuri:

– deplasările sunt recomandate în primele ore ale dimineții sau seara, pe cât posibil prin zone umbrite, alternând deplasarea cu repausul în spații dotate cu aer condiționat (magazine, spații publice);

– evitați aglomerațiile, expunerea la soare, efortul fizic intens între orele 11:00-18:00;

– purtați haine lejere, subțiri, deschise la culoare, pălării și ochelari de soare;

– beți cel puțin 2 litri de lichide pe zi, nu prea reci, apă, sucuri naturale din fructe și ceaiuri călduțe. Municipalitatea vă asigură acces gratuit la apă prin intermediul celor 26 de cișmele din oraș;

– mâncați fructe și legume (pepene, prune, roșii) sau iaurt – (echivalentul unui pahar cu apă); mâncați echilibrat și variat insistând pe produsele cu valoare calorică mică;

– evitați băuturile ce conțin cofeină (cafea, cola) sau zahăr (sucuri carbogazoase) în cantitate mare;

– evitați alimentele cu un conținut sporit de grăsimi, în special de origine animală;

– nu consumați alcool (inclusiv bere) – vă deshidratează și vă transformă într-o potențială victimă a caniculei;

– mențineți legătura cu persoanele în vârstă (rude, vecini, persoane cu dizabilități), interesându-vă de starea de sănătate a acestora și oferiți-le asistență ori de câte ori au nevoie;

– nu lăsați copiii/animalele de companie singuri/singure în autoturisme;

– cereți sfatul medicului de familie la cel mai mic semn de suferință, manifestat de dumneavoastră sau copilul dumneavoastră;

– creați un ambient care să nu suprasolicite capacitatea de adaptare a organismului;

– pentru ameliorarea condițiilor la locul de muncă se va reduce intensitatea și ritmul activităților fizice, se va alterna efortul dinamic cu cel static și se vor alterna perioadele de lucru cu perioadele de repaus, în locuri umbrite ori ventilate corespunzător.

Lista farmaciilor care asigură spații cu aer condiționat, apă și măsurarea tensiunii