AVERTIZARE: Angajatorii care nu își protejează salariații contra caniculei riscă amenzi usturătoare

În contextul codului galben de caniculă anunțat pentru toată țara în perioada 12-14 august, inspectorii de muncă au pornit în control, pentru a verifica modul în care angajatorii respectă prevederile legale privind protecția salariaților în perioadele cu temperaturi extreme. Angajatorii care nu iau măsuri în acest sens riscă amenzi cuprinse între 1.500 și 6.000 de lei.  

Potrivit legii, în sezonul cald, temperatura exterioară a aerului este considerată extremă atunci când depășește valoarea de 37 de grade Celsius sau când indicele temperatură-umiditate (ITU) depășește pragul de 80 de unități. În astfel de perioade, angajatorii trebuie să ia măsuri pentru ameliorarea condițiilor de muncă (reducerea intensității și ritmului activităților fizice, asigurarea ventilației, alternarea efortului dinamic cu cel static sau alternarea perioadelor de lucru cu perioadele de repaus în locuri umbrite) sau pentru menținerea stării de sănătate a lucrătorilor (asigurarea apei minerale, a echipamentului individual de protecție, dar și a dușurilor). Acolo unde nu se pot lua aceste măsuri, angajatorii, împreună cu reprezentanții salariaților trebuie cadă de acord fie asupra întreruperii activității sau a reducerii duratei zilei de lucru, fie asupra eșalonării programului, astfel încât la orele în care se înregistrează cele mai mari temperaturi salariații să beneficieze de o pauză.

Recomandări anticaniculă
În același context, Ministerul Sănătății, prin Direcția de Sănătate Publică Brașov, recomandă populației să evite pe cât posibil expunerea prelungită la soare între orele 11.00 și 18.00, mai ales în cazul copiilor și al vârstnicilor, ca și activitățile în exterior, care necesită consum mare de energie. Dacă nu se poate altfel, cel puțin trebuie căutate zonele umbroase și spațiile care au aer condiționat, eventual cele publice. Mare atenție la vestimentație! Capul trebuie acoperit cu pălării sau șepci, iar hainele purtate să fie din fibre naturale, lejere și ample, deschise la culoare. Aparatele de aer condiționat de acasă sau de la serviciu trebuie fixate să asigure un climat cu cinci grade mai jos decât temperatura ambientală, iar ventilatoarele să fie oprite, când temperaturile depășesc 32 de grade Celsius. Închideți ferestrele expuse la soare, trageți jaluzelele sau draperiile și deschideți-le numai seara târziu, noaptea și dimineața devreme, provocând curenți de aer. Închideți sau reduceți lumina artificială și închideți orice aparat electrocasnic de care nu aveți nevoie.

Hidratați-vă înainte să vă fie sete
Consumul de lichide este obligatoriu pe tot parcursul zilei, recomandate fiind ceaiul de mentă și băuturile puternic mineralizate, dar excluzându-le pe cele care conțin alcool, cofeină și zahăr.
Nu așteptați să vi se facă sete, beți câte un pahar de apă sau echivalentul acestuia (ceai, compot, suc de fructe, iaurt), la fiecare 15-20 de minute. Alimentația trebuie să fie bogată în fructe și legume (mai ales cele cu conținut mare de apă: pepene galben și roșu, castraveți, roșii, prune), pentru o hidratare corespunzătoare. Din același motiv se vor bea multe lichide, fiind indicate și dușurile cu apă călduță. „Aveți grijă de persoane dependente de dumnevoastră (copii, vârstnici, perosane cu dizabilități), oferindu-le. în mod regulat, lichide, chiar dacă nu vi le cer. Păstrați permanent contactul cu rude, vecini, cunoștințe care sunt în vârstă sau cu dizabilități, interesându-vă de starea lor de sănătate”, mai spun specialiștii DSP.

Popas în farmacii
Pentru a veni în sprijinul cetățenilor, în mai multe farmacii din Brașov se poate bea un pahar cu apă rece, găsind temporar și un loc de odihnă. De asemenea, persoanele cu boli cronice, cardiace și respiratorii, trebuie să respecte cu strictețe tratamentele medicamentoase prescrise de medici.