Faptele bune contribuie la îmbunătățirea sănătății

Un studiu realizat recent de cercetătorii britanici a relevat faptul că faptele bune pot contribui la îmbunătățirea sănătății celui care le face. Astfel, cei care fac acte de caritate sau pur și simplu își ajută semenii sunt mai optimiști și au mai multă încredere în ei. Totodată, ei au mult mai puține momente de agresivitate sau de stres, fiind iubiți de oamenii din jur.
Oamenii de știință aduc și dovezi medicale în acest sens. Ei au măsurat nivelurile de stres și alte emoții ale unor voluntari care au făcut mai multe fapte bune, timp de nouă zile consecutiv.
Studiul a mai arătat că faptele bune au ca rezultat o reacție pozitivă în lanț, beneficiarii acestora fiind motivați să-i ajute și ei pe ceilalți.