Cafeaua prelungește viața

O ceașcă de cafea  pe zi ar putea fi secretul pentru o viață lungă, scrie Daily Mail. Cafea, băută cu moderație, crește elasticitatea arterelor și contribuie la prevenirea problemelor cardiace, arată un studiu. Subiecții studiului au fost locuitori ai insulei grecești Icaria, cu vârste curpinse între 65 și 100 de ani. Insula este cunoscută ca ”un tărâm al longevității”. În cazul a 56% dintre locuitorii care consumă moderat cafea, una sau două cești pe zi, sănătatea arterială descoperită a fost una comparabilă cu cea a populației tinere. În plus, consumatorii  de cafea dedică timp acestei îndeletniciri și se relaxează. ”Ei socializează cu prietenii în cafenele sau acasă cu familia, se relaxează, discută. Astfel de activități se fac într-o stare de spirit bună, iar acest lucru este foarte important din punct de vedere psihologic”, a precizat Dr. Christina Chrysohoou. Cafeaua, chiar și cea fără cafeină, ar putea preîntâmpina instalarea unor tipuri agresive de cancer la prostată. Cei care consumă cafea în mod regulat au cu 80% un risc mai scăzut de a dezvolta boala Parkinson. Deși este neclar mecanismul, există o asociere între consumul de cafea și scăderea riscului de dezvoltare a diabetului zaharat de tip 2.