TRATAMENTE NATURISTE. Plantă bună pentru insomniaci!

Valeriana, numită și iarba pisicii, e o plantă că proprietăți sedative asupra sistemului nervos și cardiac. Denumirea științifică Valeriana officinalis derivă de la cuvântul latinesc „valere“ – a fi sănătos. Grecii și romanii o foloseau ca sedativ și anxiolitic, iar Hypocrate utiliza planta ca remediu împotriva insomniei.
Rădăcina de valeriană conține ulei volatil, acid cafeic, acid salicilic, glucide, flavonoizi, taninuri, rășini, cumarine și multe altele. Preparatele din această plantă au fost utilizate încă din antichitate ca sedativ. Ele sunt indicate în nevroze, insomnie, palpitații, colici stomacale de natură nervoasă și tulburări de menopauză, spun specialiștii. La nivelul cardiovascular acționează în caz de cardiopatie ischemică, angină pectorală, hipertensiune arterială, tahicardie, palpitații, nevroze cardiace apărute pe fond de stres.
Preparatele din valeriană sunt contraindicate copiilor și persoanelor tratate cu sedative și tranchilizante. Utilizarea excesivă a tincturii de valeriană poate produce scăderea capacității de concentrare și lentoare mentală, atrag atenţia specialiștii.