Ora de vară și depresiile

România a trecut oficial la ora de vară. În noaptea de sâmbătă spre duminică, ceasurile au fost date cu o ora înainte, ora 3:00 devenind ora 4:00. În țara noastră, ora de vară este corelată cu orarul practicat în statele Uniunii Europene, care își schimbă ora în ultima duminică a lunii martie și a lunii octombrie. În programele de astrologie, ora de vară apare sub numele „Daylight Saving”. Medicii spun că deși dormim doar cu o oră mai puțin, acest lucru își pune accentul asupra bioritmului organismului. Pentru a trece cu bine peste această perioadă de tranziție, medicii recomandă diminuarea consumului de carne și creșterea celui de verdețuri. În unele cazuri este posibil să se ajungă la depresii și astenie de primăvară.